Волос крепится в волосяной фолликуле. Крошечные узелки мышечных тканей, которые называются erectors pilorum, вызывают движение в фолликуле, которое заставляет волосы менять угол и шевелиться. Когда вы замерзаете, волосы на коже поднимаются, помогая телу сохранять тепло. Чтобы почувствовать, как работают erectors pilorum, проделайте следующий необычный эксперимент: Тестирование мышц erectors pilorum. Вам понадобится: Маленькая кастрюлька с кипящей водой. Доступ к холодильнику. Примечание: Воздержитесь от такого эксперимента, если у вас высокое кровяное давление. 1. Поставьте кастрюльку с горячей водой рядом с холодильником. 2.Откройте морозильную камеру. Наклонитесь к ней так, чтобы лицо оказалось как можно ближе к морозильнику. Закройте глаза и расслабьте лицо. Стойте так, пока не сосчитаете до 30. Или даже дольше, до тех пор, пока лицо не замерзнет. 3. Продолжайте держать лицо расслабленным. Теперь возьмите кастрюльку с горячей водой и поставьте лицо под пар (только не слишком близко). Закройте глаза и расслабьтесь. Дышите носом. Вы ощутите легкое покалывание в области щек. Они будут результатом движения тысячи крошечных мышц, двигающих фолликулы волос, стремясь адаптировать кожу к перемене температуры. Именно сила этих мышц и является секретом успеха любой техники омоложения лица. Крупные мышцы, например такие, как челюстные, работают главным образом для того, чтобы избавиться от лишнего жира и тонизировать «морское дно». Затем кожа «подкармливается» разными деликатесами, и ее крошечные мышцы всегда готовы к тому, чтобы выполнять «распоряжения», поступающие из головного мозга. Это можно сравнить с тем, как головной мозг дает команду ногам, и те начинают двигаться. Это похоже на миниатюрную программу омоложения увядшего лица. Абсолютно необходимо, чтобы вы расслабляли лицо при проведении такого эксперимента. Вполне возможно, что в том случае, если ваше лицо не будет расслаблено, вы просто ничего не почувствуете. Тогда я рекомендую вам вновь вернуться к технике расслабления лица, о которой мы уже говорили, и выполнить упражнение.

Полная релаксация лица Заряжаем организм энергией Кожа и уход за ней 23 24 25