Реклама на сайте, обмен ссылками  
 
Карта сайта
Гостевая
О сайте
О маникюре
Уроки маникюра
Накладные пластиковые ногти
Уход за руками
Повседневный маникюр
Детский маникюр
Фотоманикюр
Педикюр
Дизайн ногтей
Конкурсы по дизайну
Кисти для ногтей
Трафареты, ленты и рисунки
Видеоуроки
Самый необычный маникюр
Как быть красивой
Физическое развитие
Наблюдения и общение
Осанка
Стопы
Лодыжки и колени
Таз
Грудь и грудная клетка
Верхняя часть спины и плечи
Голова и шея
Коррекция положения головы и шеи
Осанка при ходьбе
Походка
Нервы
Кровеносные сосуды
Потовые железы
Омоложение
Очистка тела изнутри
Инструменты для маникюра
Уход за лицом
Кожа и уход за ней
Игры
Новости
Статьи
Французский маникюр
Креативный маникюр
Акрил
Альбом работ
Лак для ногтей
Нэйл-арт

 
 
 
Голова и шея

Законы гравитации диктуют правильное положение головы относительно корпуса.
Совершенно очевидно, что тяжелая голова (она весит столько же, сколько 5 пакетов сахара, т.е. 5 килограммов), если она оказывается на линии, имеющей отклонение от вертикали, будет западать на одну сторону. Так что если вы не хотите «потерять голову» раньше времени, следует время от времени проверять ее положение. Сделать это можно с помощью предложенных мною упражнений для головы и шеи.


Верхняя часть спины и плечи Свободное вращение и махи руками Коррекция положения плеч Коррекция положения головы и шеи Осанка при ходьбе Походка 

 
   
 
 
  Современный сельскохозяйственный комплекс Писательский клуб. Здесь публикуются ваши стихи и рассказы Как жить без аллергии Пособие о борьбе с алкогольной зависимостью Рейтинг@Mail.ru ТИЦ и RP сайта nail-paradise.ru  
 


8 марта – мой праздник!
Уважаемые девушки, женщины, дамы и бабушки, администрация сайта сердечно поздравляет Вас с международным женским днем! Желаем Вам сегодня быть красивой и всегда оставаться на высоте, иметь достаток в семье и уют в доме! Оставайтесь всегда красивыми, добрыми и любящими и не сомневайтесь ни на секунду – именно такими помогут вам быть ваши мужчины. С уважением, администрация сайта.
подробнее   >>>
 

У каждой проблемы есть решение!
Ежедневно, ежечасно мы сталкиваемся с факторами, вызывающими напряжение и стресс. К сожалению или к радости, мы не в силах этого избежать. Наша задача — дать правильную оценку случившемуся и сделать вывод. По себе знаку непредвиденные ситуации выбивают из колеи, создают повышенную нервозную обстановку, нарушают отлаженный ритм жизни и работы. Однако! Самые главные виновники напряжения — мы сами. Объясню. Вы опаздывали на работу или учебу? Помните, как голову буквально раздирали мысли: ой, а что же будет, не накажут ли меня, что по этому поводу скажет начальник и почему так долго едет автобус? Но ведь от этих мыслей ничего не изменится, и автобус не станет самолетом. Смиритесь и возьмите на заметку: завтра нужно выйти из дому на несколько минут раньше. Взяли кредит. Валютный? И теперь выплачиваете гораздо большую сумму из-за мирового финансового кризиса? Как я вас понимаю, сам в такой же ситуации. Но понимаю и то что не могу переделать банковскую систему страны и уменьшить хотя бы процентную ставку. Вывод? Может, наконец-то научусь говорить «Нет» и быть экономным, не буду покупать в дом разный хлам, который только засоряет жизненное пространство... Примеров можно приводить массу. Но самое важное — понимать, что у каждой проблемы есть решение. Только принимать его нужно не в спешке!
подробнее   >>>
 


все новости...